Yoga-Philosophie: Eine Brücke zur Stille

 

Im 2-Wochen-Rhythmus tauchen wir ein in die Welt der Yoga-Philosophie. Zur Einleitung und Vertiefung dienen die Yoga-Sutras von Patañjali als Leitfaden. Parallel dazu können immer wieder kurze Ausflüge zu aktuellen (wissentschaftlichen) Erkenntnissen und Bezüge zum persönlichen und wirtschaftlichen Leben gemacht werden. Die Kurse sind inkl. einer kurzen Meditation (für diejenigen, die Lust dazu haben).

Da Yoga im Wesentlichen ein ganzheitliches System ist, bleibt der Kurs inhaltlich offen. Damit bleibt Raum für ad-hoc Ausflüge zu aktuellen Fragen, die spontan auftauchen mögen. Ebenso gibt es immer wieder Repetitionen, aber auch Stunden, in denen ganz spezifische Themen für sich behandelt werden können.

Yoga-Philosophie ist frei von politischer und/oder religiöser Einstellung. Sie kann jedoch dazu beitragen, dass man die eigene Kultur und Religion in einem neuen Licht betrachtet und möglicherweise besser versteht. Ebenso soll die Reflektions-Arbeit durch die Yoga-Philosophie dazu beitragen, dass man eigene Verhaltensmuster, Prägungen und Neigungen lernt zu verstehen und allenfalls Impulse bekommt, wie diese schliesslich transformiert werden können. 

Weitere Informationen siehe im Anhang.

Kurskosten:

  • Einzelstunde (60 Min.): CHF 80.— (Skype möglich)
  • 2-5 Personen (70 - 80 Min.): CHF 50.--/Person

Entsprechende Reisezeit und Reisekosten werden zusätzlich berechnet, wobei der Einzelstundentarif gilt für die Reisezeit.

Kurszeiten:

Die Termine werden individuell veranschlagt, wobei sich ein 2-Wochen-Rhythmus als gut erwiesen hat. Möglich sind frühe Termine ab 7 Uhr (vorab, wenn via Skype) bis Abends 19-20 Uhr.  

Bei Einzelunterricht ist Skype eine sehr gute Möglichkeit.  

Kursgrösse: Möglich sind Einzelstunden und kleine Gruppen bis max. 5 Personen. Die Kleingruppen setzen sich idealerweise selber zusammen.

Kursort: Grundsätzlich findet der Kurs bei mir an der Ringwaldstrasse 12a, 4410 Liestal statt. Möglich ist auf Anfrage auch vor Ort, z.B. in Basel, Bern, Solothurn, Zürich und jeweilige Umgebung.

Bitte beachten Sie, dass die entsprechend anfallende Reisezeit und Reisekosten zusätzlich in Rechnung gestellt werden.  

Anmeldung:  An-/Abmeldung oder weitere Fragen nehme ich gerne unter mob. 079 226 46 41 oder Tel. +41 61 261 16 51 oder E-mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! entgegen.