1) WS: Meditation und Yoga in Herrliberg

Mit  Claire Dalloz & Martine Burgy

 

 

 
 
 
  

 

So. 3. Februar 2019 10:00 - 17:00

 

Vom Namen her ist Meditation mittlerweile so bekannt, dass fast jede/r eine Vorstellung davon hat. Was jedoch ist Meditation wirklich? - Was ist sie nicht? Welches sind die Vorzüge und für wen ist Meditation geeignet? Welche Hindernisse können auftreten? – Diese und weitere Fragen werden an diesem Tag - basierend auf die Yoga-Tradition nach Sri Patañjali - behandelt.

Dazwischen wenden wir uns mit Asanas & Pranayama (Körper- und Atemübungen) dem physischen und energetischen Körper zu. Wir dehnen, kräftigen und entspannen den Körper mit Asanas sowie ein paar Atemübungen.  

Weitere Informationen und Anmeldung auf https://www.clairedalloz.ch/workshops_de.php

Kurskosten

CHF 160.--

Ort

YogaTopia, Geissbüelstrasse 21, 8704 Herrliberg

In den Kurskosten inbegriffen sind:

- Vortrag und Gespräch zur Meditation ca. 4h (Martine)

- Asana und Pranayama ca. 2h (Claire)

- Tee und kleiner Snack 


  
 
 
 2) Abend-Meditation und ein Thema aus der Yoga Philosophie 

Einmal pro Woche findet eine Abend-Meditation statt. Im Anschluss an die Meditation schauen wir uns ein Thema aus der Yoga Philosophie an. Die Themen können von den Teilnehmern kommen. Grundsätzlich ist es aufgeteilt in halbe Stunde Meditation und halbe Stunde ein Thema besprechen. Die Themen hängen im Allgemeinen mit der Meditation zusammen.

Die nächsten Daten:

Dienstag, 23. Oktober 2018: 19 - 20 Uhr

Dienstag, 30. Oktober 2018: 19 - 20 Uhr

Donnerstag, 8. November 2018: 19 - 20 Uhr

Dienstag, 13. November 2018: 19 - 20 Uhr

Donnerstag, 22. November 2018: 19 - 20 Uhr

Dienstag, 27. November 2018: 19 - 20 Uhr

Donnerstag, 6. Dezember 2018: 19 - 20 Uhr

Dienstag, 11. Dezember 2018: 19 - 20 Uhr

Donnerstag, 20. Dezember 2018: 19 - 20 Uhr

Ort:

clearview Martine Burgy, Ringwaldstrasse 12a, 4410 Liestal

Kosten:

Siehe Gruppen-Tarif unter "Preise und Konditionen".  

Note:

Jeder Abend kann einzeln besucht werden, wenn auch ein regelmässiger Besuch schön ist. Die Abende bilden in sich geschlossene Einheiten. Vorkenntnisse sind keine nötig. Es wird ein Chai serviert. 
 

 

Anmeldungen und/oder Fragen?  

Diese nehme ich gerne per Email (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) oder telefonisch (mobile 079 226 46 41) entgegen.

Anmerkung: 

Die Kurskosten werden nicht zurück erstattet, sollte  jemand nach bestätigter Anmeldung dem Kurs fernbleiben. Im Verhinderungsfall besteht hingegen grundsätzlich die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu schicken. Versicherung ist Sache des Teilnehmers, respektive Teilnehmerin. Für zusätzlich Interessierte gibt es die Möglichkeit, einen weiter führenden Kurs zu den Yoga Sutras (Sri Patañjali Maharishi) und weiteren Texten zu besuchen.